terça-feira, 26 de julho de 2011

AN MA


É uma forma de massagem de origem indiana, não se sabe exatamente quando e onde começou esta técnica, mas teve início há muitotempo, (aproximadamente 2.000 A.C.), através de experiências.
Fala-se que foi utilizada primeiramente pelos brâmanes (casta hindu) que se preocupavam em curar doenças e aliviar dores através de deslizamentos e pressões.
assimilada e divulgada por terapeutas do Japão o nome da técnica deriva do nome de duas das manobras básicas que utiliza, o na (ou an), que significa apertar, pressão: equilibra o funcionamento do organismo através da técnica de sedação; e o ma, que significa esfregar, deslizamento: equilibra o funcionamento do organismo através da tonificação. 
Essa terapia se baseia principalmente em pressionar e massagear pontos do corpo relacionados aos diversos meridianos estudados pela MTC (medicina tradicional chinesa), estimulando e promovendo uma "cura" natural, pois, quando estimulados, esses pontos aliviam a tensão muscular facilitando a circulação do sangue e da energia  ("Ki" ou "Chi"). Podemos dizer que esta técnica é preventiva e terapêutica, tem como base o aparelho circulatório, equilibrando órgãos e vísceras. Nesta tentativa de equilíbrio, o organismo humano procura um autocontrole das seguintes reações contra doenças ou anomalias que podem afetar a saúde: reflxo,auto-
imunização, substituição de tecidos, equilibrio metabólico, eliminação de toxinas, etc , ou seja,  seu objetivo principal é facilitar o fluxo de Chi no corpo, atuando na diminuição do estresse cotidiano que afeta a todos das grandes cidades causando então o relaxamento e o combate de diversas doenças como as disfunções de pressão arterial, asma, dores de cabeça, insonia e falta de vitalidade sexual.
Esta técnica também tem sido divulgada atualmente associada aos nomes: "Massagem Energética Japonesa", "Massagem Sentada" e "Quick Massage".